Opbouw van de cursus Yogadocent(e) YFN – 500 uur

De opleiding die leidt tot het diploma van Yogadocent(e) dat erkend is door de Yoga Federatie van de Nederlandstaligen (YFN) en de European Union of Yoga (EUY) is een vierjarige opleiding van 500 lesuren.

Het volgen van de hele opleiding is een voorwaarde om te kunnen registreren als yogadocent(e) bij de YFN en de EUY.

De yoga traditie die wij bij Purusha volgen geeft toch wel de voorkeur aan opleidingen van 500 uur (of meer), die over een aantal jaren lopen.

De opbouw volgt het achtvoudige pad van Patañjali: van buiten naar binnen.  Gaandeweg, nadat er een stevige basis gelegd is, besteden we meer  aandacht aan het energielichaam, focus en interiorisatie.

Elke opleidingsdag zijn er minstens twee yogapraktijken van één tot anderhalf uur elk zodat je de aangeboden begrippen kan ervaren, toetsen en integreren.  Yoga gaat immers over persoonlijke beleving.

 

Alle weekends en zomerstages gaan door bij Purusha, vlak aan Buggenhout bos

Wij hebben een mooie en lichtrijke yogazaal, speciaal ingericht voor de opleiding, in een magische omgeving

Bij mooi weer zitten we buiten aan de vijver, of doen we yoga op het gras.

Dagindeling van de weekends

Zaterdag:

09u00-10u        theorie
10u00-11u00    theorie en/of workshop
11u00-11u15      pauze
11u15-12u45     praktijksessie met bespreking

12u45-13u30     middagpauze

13u30-14u30     chanting
14u30  -15u30   theorie
15u30-16u30     theorie en/of workshop
16u30-16u45     pauze
16u45-17u30     theorie en/of workshop
17u30-18u30     praktijksessie

Zondag:

09u00-10u        theorie
10u00-11u00    theorie en/of workshop
11u00-11u15      pauze
11u15-12u45     praktijksessie met bespreking

12u45-13u30     middagpauze

13u30-14u30     chanting
14u30  -15u30   theorie
15u30-16u30     theorie en/of workshop
16u30-16u45     pauze
16u45-18u          praktijksessie

Dagindeling van de zomerstage

Tijdens de eindstage wordt de dagindeling van zaterdag gevolgd, met uitzondering van het blokje vedic chanting dat dan vervangen wordt door het werken aan de eindtaak.

Yoga bij Purusha is een totaalbeleving. Wanneer je buitenwandelt, zit je meteen in het bos. 

Ideaal om wat extra zuurstof op te doen tijdens de pauze!