Yoga en klankschaal

Tijdens deze unieke workshop doen we een zachte yogasessie, gevolgd door een héérlijke ontspanning met klankschalen.

Onze akoestische zaal en onze comfortabele ligmatrasjes zorgen gegarandeerd voor een fantastische ervaring en diepe ontspanning.  Alle materiaal is voorhanden, je hebt alleen gemakkelijke kledij nodig.

Ervaring met yoga is niet nodig (maar mag natuurlijk wel).

Datum:

  • Donderdag 27/1/2022 om 20u.  Duur: 1,5 uur.  Aansluitend kan je nog (vrijblijvend) genieten van een theetje en een koekje.

Prijs: €20

  • Je bent ingeschreven na het voldoen van het inschrijvingsgeld.  Als je kiest voor overschrijving, dankjewel om je naam en ‘klankschaal 27/1’ te vermelden.

Workshop Yoga nidra

We starten met een korte uitleg over het doel en de (weldadige) effecten van yoga nidra.  Dan volgt een korte, zachte yogasessie, zodat we in de yoga nidra die volgt nog dieper kunnen ontspannen.  Een echte aanrader om naar diepe ontspanning en heling te gaan.

Datum:

  • Donderdag 17/03/2022 om 19u30.  Duur: 2 uur.

Benodigdheden:

  • Alleen gemakkelijke kledij.  Alle materiaal is voorhanden.

Prijs: €20

  • Je bent ingeschreven na het voldoen van het inschrijvingsgeld.  Als je kiest voor overschrijving, dankjewel om je naam en ‘yoga nidra 17/3’ te vermelden.

Dit kan je ook interesseren