Online yoga-dag op zondag 25 april 2021

Een gevarieerd online yogaprogramma,  verzorgd door drie ervaren yoga opleidingsscholen : Absolute Yoga (Ierland, Yoga Alliance), Purusha (YFN) en Yoga Shantih (YFN).

Ter vervanging van het door corona geannuleerde yogaweekend van de Yogafederatie voor Nederlandstaligen (YFN) kan je naar keuze meedoen met asana, meditatie, filosofie of een héérlijke klankrelaxatie of met allemaal!

We zijn heel blij hiervoor Paul Whelan te mogen verwelkomen, een ervaren yogatrainer en meditatiebeoefenaar en internationaal gevraagd gastspreker.

‘If your starting point is satsanga, association with that which is good for you, you will never be alone’  (TKV Desikachar, comment on Bhagavad Gita)

Programma:

  • 10-11u : Sessie 1  – Yoga  van Asana (Paul Whelan)
    (Krishnamacharya’s Vinyasa Methode : Ademhalingen tellen, Focus, Ujjayi ademhaling)
  • 11u10-12u10 : Sessie 2 –  Yoga van Meditatie (Paul Whelan)
    (Krishnamacharya’s Gestructureerde benadering  : Beginstadium | Stadium van onderdompeling  (Japa)  | Afronding )
  • 12u15-12u30: Q&A
  • 14-15u : Sessie 3 – De filosofie van de Sāṃkhya (Paul Meirsman)
    (het spirituele element in de mens, de niet gemanifesteerde materie, het persoonlijke bewustzijn, ego, verstand, de link met yoga).
  • 15u15-16u : Sessie 4  – Meditatie met de elementen (Paul Meirsman)
  • 16u30-17u15 : Sessie 5 – Relaxatie met klankschalen (Greet De Pauw)

Interactief met Zoom en Vimeo:

  • Sessies 1-2-3 zijn interactief met zoom.  Sessies 1 en 2 van Paul Whelan worden in het Engels gegeven, met vertaling naar het Nederlands.
  • Sessies 4-5 worden in hoge beeld- en geluidskwaliteit gestreamd met Vimeo.
  • Je krijgt alle links via email na je inschrijving.  Als je kiest voor overschrijving, laat ons je email adres weten (greet@purusha.be).

Prijs: €40

  • Je bent ingeschreven na het voldoen van het inschrijvingsgeld.  Als je kiest voor overschrijving, dankjewel om je naam en ‘yogadag 25/4’ te vermelden.  

Bio Paul Whelan:

I first became  interested in Yoga as a teenager  in the 1970’s. In Ireland then, there was little or no access to yoga classes or teachings. In 1977 I managed to find two publications which sustained my interest for many years. In fact, today in 2021, 45 years later, I still have both these publications in my library. One was Back to Godhead Vol 1  No. 1  which had articles on Re-incarnation, Simple Living  and Vedanta – Philosophical aspects of Yoga. The other a book entitled Yoga and Health by Selvarajan Yesudian which described in details asana-s and pranayama practices – the path of Hatha Yoga.

During the intervening years I have practiced Yoga, Martial Arts, and Meditation. (TM , Vipassana, Shamatha). I have studied and trained to teaching level  Ashtanga Vinyasa , Hatha, Iyengar and other schools of yoga.

For the past 20 years I have been teaching fulltime Ashtanga and Hatha yoga in Ireland and abroad. I taught in many settings from private classes to public  Schools, organisations such as The MS Society, Medical Providers, to  retreat centres and yoga organisations. My main Gurus and teachers today are Sri BNS Iyengar, Mysore |  Prof. Jayashree, Mysore  |  KYM ,Chennai. I have been fortunate to be able to spend  2- 4 months annually in India over these 20 years studying and practicing with a great many teachers and traditions there. Today, with the blessings of my teachers,  I share some of what I practice when requested.

Sri Gurubhyo Namaḥ
Paul

Dit kan je ook interesseren