Therapie
Herstellen begint met vertrouwen in jezelf.
Yogatherapie
Wanneer spanning zich vastzet in je lichaam en je leven, dan biedt yogatherapie een zachte en diepgaande heling.
Deze individuele sessies ondersteunen je bij fysieke of emotionele (of andere) klachten, of wanneer je herstel en veerkracht wil bevorderen.
We bouwen stap voor stap een praktijk op die jouw gezondheid, draagkracht en innerlijke rust versterkt – als aanvulling op medische begeleiding, of gewoon omdat je goed voor jezelf wil zorgen.
“Geven wat passend is, is yoga.
Op het juiste moment, op een gepaste manier.
Niet door eender wie aan eender wie. Niet om het even wat aan om het even wie.
Yoga is uniek, sterk geïndividualiseerd en zeer specifiek.
Yoga volgt de natuur. Alles wat tegen de natuur ingaat, is geen yoga.” – Dr. Natesan Chandrasekaran
Een afzonderlijke yogatherapie sessie
Samen bekijken we hoe yoga, volledig afgestemd op jou, kan bijdragen aan je gezondheid, met meer ademruimte, bewegingsvrijheid, veerkracht en rust.
Op afspraak.
75 min
€90
Een traject van 3 yogatherapie sessies
Als je kiest voor een yogatherapie traject, is het sowieso een goed idee om te kiezen voor 3 sessies zodat je optimaal kunt evolueren.
Op afspraak. Tijdens het eerste privé consult worden – in samenspraak – de volgende sessies vastgelegd.
75 min per consult
€250
Boek nu je afspraak voor je sessie (je kunt kiezen tussen een afzonderlijke yogatherapie sessie of een traject van drie).
Lichaamsgerichte therapie
Lichaamsgerichte therapie helpt je om spanningen, emoties en onbewuste patronen via het lichaam te ontladen – op een veilige, respectvolle en gedoseerde manier.
Deze sessies zijn gebaseerd op de methodes van Somatic Experiencing (dr. Peter Levine), Integral Somatic Psychology (dr. Raja Selvam) en mindfulness, aangevuld met mijn expertise in lichaamsbewustzijn en meditatie.
Of je nu stress, innerlijke onrust, overweldiging, traumagerelateerde of vage klachten ervaart – deze therapie ondersteunt je om opnieuw rust, contact en stabiliteit in jezelf te vinden.
“Somatic Experiencing gaat over mensen helpen om hun levenskracht en hun gevoel van levend-zijn terug te vinden” – Dr. Peter Levine
“Wanneer we de ervaring van geluk uitbreiden naar zoveel mogelijk delen van het lichaam, … kan het belichamen van aangename emoties zoals geluk onze gezondheid en energie verbeteren, en ons veerkrachtiger maken in het omgaan met de uitdagingen van het leven.” – Dr. Raja Selvam
Een lichaamsgerichte therapie sessie
Samen bekijken we welke subtiele lichaamswerkmethodes en innerlijke processen jouw zelfherstellend vermogen aanspreken.
Op afspraak.
60 min
€80
Boek nu je afspraak voor je sessie.
Purusha bv
Bareeldreef 3
9255 Buggenhout
+32 476 62 93 89
greet@purusha.be
BTW BE0454266935
RPR Gent, Afdeling Dendermonde
Bank
BE87 7360 3629 0794
KREDBEBB
Mensen