In vorm blijven met yoga (volzet)
We zitten vaak urenlang aan onze computer of in onze auto. We weten allemaal dat bewegen goed voor ons is, maar vaak komt het er gewoon niet van. Dan is de yoga groepsles een goed idee om je lichaam soepel te houden.
Yoga is immers een uitstekende manier om fit te blijven. De intelligente opbouw van onze yoga groepslessen zorgt voor een volledige work-out van je lichaam.
De groepslessen ‘Yoga bewegen’ zijn actiever dan onze andere groepslessen. We doen meer staande en intensievere yogahoudingen, uiteraard steeds aangepast aan jouw kunnen en aan de groep. Aan het einde van de les is er steeds een heerlijk, begeleid relaxatiemoment.
Zin in een yogabad? Dan kan je deze les ook combineren met de les Yoga nidra die erop volgt.
Ervaring met yoga is welkom, maar is niet nodig. Als er nog plaats is, kan je instappen. Contacteer ons voor de mogelijkheden.
‘I bend so I don’t break.’ (Oud gezegde, anoniem)
Data:
- 5 groepslessen ‘Yoga bewegen’ op maandagavond telkens van 19u30 tot 20u30: 4/5 – 11/5 – 18/5 – 25/5 – 8/6/2020
Locatie:
- Purusha, Bareeldreef 3 in Buggenhout.
Prijs: €60
- Wij hebben een mooie, grote yogazaal waar je alle plaats hebt voor je yoga praktijk. Alle materiaal is voorhanden.
Dit kan je ook interesseren
Yoga - Online lessen
Vol online lessen "live" of wanneer jij het wil. We nemen de sessies professioneel voor je op zodat zowel het beeld als het geluid van topkwaliteit zijn.
Yoga privéles
Raak je niet in de groepsles door je drukke baan? Of hou je niet zo van een activiteit in groep? Oplossing: privéles yoga bij Purusha in Buggenhout.
Reiki behandeling
Een Reiki behandeling bij Purusha ontspant het lichaam, heelt en ondersteunt het, maar werkt ook in op de oorzaken van ziekte, pijn en onevenwicht.
Opleiding yogadocent
Iedereen kan zich "yogadocent" noemen. Bij Purusha in Buggenhout worden échte yoga docenten gevormd. Yoga doceren is een vak. Je leert het hier.
Copyright Purusha bv - Algemene voorwaarden - Privacy beleid - info@purusha.be