< 2018 >
April 17
  • 17
    17 April

    Groepsles1 Yoga ademhaling (iedereen) - reeks 2

    19:30 -20:45
    17 04 18
    Purusha
    Buggenhout

    Wekelijkse groepsles yoga voor iedereen.  In deze lessen maken we kennis met een aantal klassieke ademhalingstechnieken.  De yogahoudingen en de ontspanningsmomenten staan ten dienste van het verruimen en verdiepen van onze ademhaling.

    Groepsles2 Yoga begin yogapad (beginners) - reeks 2

    20:45 -22:00
    17 04 18
    Purusha
    Buggenhout

    Wekelijkse groepsles yoga voor beginners.  Alle yogahoudingen, die we combineren met onze ademhaling,  worden goed uitgelegd.  De zit- en ontspanningsmomenten worden uitgebreid begeleid.  Omdat we elke reeks opbouwen rond een nieuw thema, kan je met deze lessen ook meedoen als je al wat ervaring hebt met yoga.